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Video: Schlafen lernen. Ein psychoedukativer Film

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Ein- und Durchschlafstörungen sind das häufigste Schlafproblem, das es gibt. Aber Schlafen kann man lernen! Dr. Hans-Günter Weeß, Leiter des Schlafzentrums am Pfalzklinikum, Standort Klingenmünster, erklärt in diesem Film die Funktion und Bedeutung des Schlafes sowie schlaffördernde Verhaltensweisen.

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